top of page

ἔαρ / immersion yoga retreat

01-03.03.24

Κάτι ξεχωριστό ετοιμάζεται από το Sattva για τον Μάρτιο του 2024! Καθώς ο Χειμώνας θα απομακρύνεται, θα δημιουργήσουμε τις πιο αισιόδοξες προθέσεις μας και θα αφήσουμε χώρο για το Φως και τον Ήλιο να μπουν και πάλι στην ζωή μας! Θα υποδεχτούμε την Άνοιξη στο Κτήμα Νοόσφαιρα, όπου θα περάσουμε ένα τριήμερο γεμάτο δημιουργικές πρακτικές (Creative Yoga Practice / Body in motion / Breathe in silence), με... ἐαρινή διάθεση!

Το Κτήμα Νοόσφαιρα Wellness & Retreat Center, είναι ένα συγκρότημα ξύλινων κτηρίων με ατμόσφαιρα ενός boutique hotel αλλά σκόπιμα χτισμένο για να φιλοξενεί σεμινάρια αυτογνωσίας και ψυχολογίας, yoga retreats, εναλλακτικές διακοπές, εκπαιδευτικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις με επίκεντρο την πνευματική ανάπτυξη και τη διεύρυνση της συνειδητότητας. Βρίσκεται κοντά στο Ξυλόκαστρο στην ορεινή Κορινθία, σε απόσταση μόλις 2 ωρών από την Αθήνα, ενώ η γύρω περιοχή περιβάλλεται από αμπελώνες και είναι ευχάριστη για περπάτημα! Περισσότερες πληροφορίες για το Κτήμα Νοόσφαιρα Wellness & Retreat Center και όλες τις παροχές του εδώ: https://www.noosfera.gr/

 

|| • Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α • ||

Παρασκευή 01/03:
•• 13:00-17:00: Αφίξεις και καλωσόρισμα στο Κτήμα Νοόσφαιρα
•• 18:00-19:30: Άνοιγμα Kύκλου "ἔαρ" & Creative Yoga Practice / Theme: Heart Flowers Seeds
•• 20:00: Δείπνο (με βιολογικά υλικά)

Σάββατο 02/03:
•• 08:00-08:30: Breathe in silence / Theme: Bloom from Within
•• 09:00-10:00: Creative Yoga Practice / Theme: Inner Spring
•• 10:30-11:30: Πρωινό
•• 12:00-17:00: Ελεύθερος χρόνος, Κοντινός περίπατος, Ξεκούραση
•• 17:00-18:00: Body in motion / Theme: Spring Detox
•• 20:00: Δείπνο (με βιολογικά υλικά)
. . . . . . . . . . . . . .
1 ώρα ηχητικού συντονισμού για τα ημισφαίρια του εγκεφάλου που οδηγεί σε πραγματικά βαθιές εμπειρίες!

Κυριακή 03/03:
•• 08:00-08:30: Breathe in silence / Theme: Your Zen Garden
•• 09:00-10:00: Creative Yoga Practice / Theme: Colorful Butterflies
•• 10:30-11:30: Πρωινό
•• 11:30-12:00: Κλείσιμο Kύκλου "ἔαρ" & Αναχώρηση
. . . . . . . . . . . . . .
Στην επιστροφή προαιρετική βόλτα στο Ξυλόκαστρο και τις γύρω περιοχές!

_______________

Το retreat περιλαμβάνει:
2 διανυκτερεύσεις
2 πρωινά & 2 δείπνα
3 Creative Yoga Practice
1 Body in motion
2 Breathe in silence

Σε όλη την διάρκεια της ημέρας προσφέρονται δωρεάν αφεψήματα βοτάνων και κατά την αποχώρησή μας από το Κτήμα, ένα πουγκί με λεβάντες για να μας συνοδεύσει στο σπίτι!

_______________
Τις πρακτικές καθοδηγεί η Όλγα Κοντονή.

_______________

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ στο Κτήμα Νοόσφαιρα -με έξοδα ατομικά: Συνεδρίες μασάζ, ρεφλεξολογίας και rejuvance (ολιστικό μασάζ προσώπου).


Για επιπλέον επληροφορίες:
https://www.facebook.com/events/1139404370367011

A38.jpeg
bottom of page